Formål

Holdet henvender sig til børn der ikke er klar til at bruge hele bassinet ”på egen hånd” endnu, men er klar til svømmeundervisning. Der vil blive arbejdet med vandtilvænning og delelementer til de 4 svømmearter. Dette skaber tryghed, som er vigtig for de videre færdigheder. Der tages udgangspunkt i det enkelte barns færdigheder. Der arbejdes hen imod undervisning, som på let øvede hold.

Undervisning

Undervisningen består af planlagte lege og øvelser for tilvænning. Børnene bør have følgende færdigheder inden de er færdige på holdet:

• Dykke ned og komme op igennem en hulahopring
• Dykke ned og sige goddag til hinanden under vandoverfladen
• Crawlben med armene over hoved
• Flyde frit på mave og ryg
• Kravle op på ting, der flyder i vandet
• Springe i vandet fra kanten
• Slå kolbøtter i vandet
• Vende fra en kropsstilling til en anden

Formål

Holdet henvender sig til børn som kan svømme selv i hele bassinet. Vi arbejder med brystsvømning og de andre stilarter. Vi arbejder med udspring fra skammel, kant, kolbøtter og vendinger. Rytme og hastighed

Undervisning

Undervisningen består af planlagte lege og øvelser for tilvænning. Børnene bør have følgende færdigheder inden de er færdige på holdet:

• Crawl med fuld udånding i vandet
• Rygcrawl med skulderrotation, strakte arme og lillefingeren isættes
• Brystarme
• Brystben med plade
• Sammensat brystsvømning med rytme
• Høj rygsvømning
• Lav rygsvømning
• Træde vande og flyde

Øvede er holdet, hvor vi finpudser alderssvarende svømmeteknik, leger med nye svømmearter, øver rytme og livredningsøvelser.